Routine anti-acné Partie 2

Alors des conseils pratiques pour ne pas aggraver l'état de voter acné 

• Laver toujours vos mains avec un désinfectant 
• Ne creuser pas votre bouton car il va mettre beaucoup de temps pour disparaître
• Hydrater toujours votre peau même si votre peau est grasse
• Faire des masques selon votre type de peau une fois par semaine 
• Nettoyer votre peau matin et soir 
• Choisissez du maquillage de bonne qualité 
• Démaquillez vous avant de passer au lit
• Boire de l'eau 
• changer la taie de votre oreiller 
• Laver vos pinceaux après chaque utilisation
• Limiter les produits chimiques sur votre peau car ça va boucher les pores et empêcher que votre peau respire
• Limiter le stress
• Ne pas fumer surtout les filles !!

Suivez mes conseils vous aurez une peau de bébé 

#Tobecontinued :)

Alimentation anti acné Partie 1

3asléma les filles j’espère que vous allez très bien dans cette chaleur ;)

Aujourd'hui j'ai pris la décision de prendre soin de moi et de mon alimentation contre l'acné
puisque pas mal de fois je subi des traitements comme des antibiotiques, Cureacné 
des traitements locaux mais j'ai pas eu des résultats qui durent assez longtemps surtout après mon cureacné qui a duré 4 mois j'avais la peau nette et sans imperfections mais au bout de deux mois les boutons sont réapparu surtout en période de stress et de règles du coup  j'avais des rougeurs des points noirs et des boutons qui font mal :/ .

Je vais vous en parler d'avantage sur mon programme anti-acné qui va être interne et externe 

Premièrement on va oublier un petit moment les sucreries , les gâteaux , le chocolat et les pâtisseries en général je sais bien que c'est dure mais il le faut pour notre bien être personnellement je le ferais si c'est pour ma bonne santé. A la place du sucre raffiné on va le remplacer par du miel ;)


Deuxièmement  on va limiter les pâtes à base de farine qui contient du gluten parce que ça fait apparaître des boutons malheureusement et surtout remplacer le pain blanc par du pain complet ;).

Troisièmement manger des fruits et légumes frais cuits et limiter les frittes, les gras, les pommes de terre et n'oublier pas de manger des fruits secs comme les noisettes c'est aussi bon pour les cheveux aussi :)

Les aliments contiennent un indice glycémique qui peut être forts ou faibles 

Donc choisissez des aliments à un indice glycémique faible afin qu'ils soient absorbés sainement :)

Si vous êtes pour ce challenge Commenter et faites des suggestions sur des recettes saines bio et anti-acné 

Mes achats en période de solde

Salut tout le monde !
je vais vous faire part de mes achats en solde de février 2014
j'ai pas acheté grand chose mais je vais rajouter quelques trucs que j'ai aimé et peut être ça sera un bon plan pour vous !
J'affiche le prix sous chaque image ! :)

Prix : 30d

J'ai voulu acheter une ballerine en accueillant le printemps j'avais un budget de 30D seulement du coup j'ai passé par joliesse et j'ai choisi cette paire je suis très fan de cette couleur 

Prix : 24D solde

Mes Huiles capillaires

 Me revoilà après une longue pause les filles histoire de tester plusieurs soins pour vous en parler d'une façon plus précise :)

Cette fois j'ai envie de vous parler des cheveux et précisément des bains d'huiles que j'applique une fois par semaine, j'en ai plusieurs et j'ai envie de choisir l'huile qui convient à mes cheveux qui sont très fins.

Mon but c'est d’accélérer la pousse de mes cheveux  car je n'ai jamais eu les cheveux longs malheureusement je les coupe une fois par an car mes pointes deviennent cassantes et arrêtent de pousser.

Je vais vous parler de l'huile de ricin , l'huile d'amande douce , l'huile de noisette et l'huile d'ail

Alors je commence avec le traitement qui va durer 3 mois nchallah j'ai débuté ce traitement depuis la semaine dernière (l'huile d'ail que j'ai fabriqué moi même si vous voulez que je vous en parle dites le moi en commentaires )

J'ai lu chez certaines blogueuses que cette huile rend les cheveux plus forts et ça accélère la pousse même si que je supporte pas la forte odeur d'ail mais bon il faut souffrir pour être belle n'est ce pas ? :p

je l'applique une fois par semaine sous forme de massage sur toute la cuir puis je laisse poser 3 heures et je rince !! 

L'huile de noisette

cette huile merveilleuse que j'adore a des vertus super étonnants !

non seulement elle stimule la pousse des cheveux mais grâce à sa richesse en vitamine E elle augmente le flux sanguin capillaire du coup elle est indiqué contre la chute des cheveux, les cheveux abîmés et même pour les coups de soleil et l'irritation de la peau.

Personnellement je l'applique comme bain d'huiles avant la douche sur les racines et les pointes 

L'huile de ricin avec l'huile d'amande douce 

l'huile d'amande douce je l'applique sur les pointes sa texture est tellement absorbante par les cheveux !

pour l'huile de ricin qui fait vraiment pousser les cils, les cheveux , les sourcils 

je l'adore je le combine avec l'huile d'olive !!

c'est une huile adorable même si que j'aime pas sa texture !

N'hésitez pas à mettre des commentaires et m'informez sur d'autres produits capillaires qui vous ont plu !

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